27.05.2019 г. В ЧО РКСЦ ВОС состоялся еще один очень полезный семинар. Каждый раз подобные семинары заряжают нас позитивной энергией, помогают расслабиться, отвлечься от будничных дел и забот.
Нам всегда не хватает времени на то, чтобы просто побыть с собой наедине, а такие мероприятия, которые включают в себя и медитацию, и визуализацию и ролевые игры, помогают сосредоточиться на собственных ощущениях, эмоциях, чувствах.
Важно, что в группе эти ощущения обсуждаются, таким образом, участники учатся прислушиваться к себе и выражать свои чувства открыто, публично.
Кто-то сказал – «хочешь изменить мир, начни с себя» — разобраться в себе, понять и начать работу над собой, можно как раз на таких семинарах.
